Category: Articole

Tantra pentru toți – lecția 1

Antrenarea mușchilor PC (pubococcigieni, câteodată numiți și “mușchii iubirii”, “mușchii sexuali”, sau mușchii Kegel) este una dintre cele mai simple și, în același timp, una dintre cele mai eficiente și mai benefice tehnici pe care...

Emoțiile: busolă și combustibil

Starea ta interioară, reflectată prin emoțiile pe care le simți, este deopotrivă busola și combustibilul tău. Atunci când simți o emoție în tine, ea îți comunică cât de aliniat ești cu Ființa ta și...